SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podstawowa przemiana materii

  • [...] 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: celujący 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 kg -martwy ciąg: nie robi max -przysiad: nie robi max

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2010-06-04 11:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: całkiem niezły 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: żadnych 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 90-100 wczesniej mialem taki rozklad treningu -pon; nogi -wt; klatka,triceps -sr; [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2011-02-02 18:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rotacja węglowodanami. Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Myślę że około 30% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata -martwy ciąg -przysiad Pytanie jest o rotacje weglowodanami. Na podstawie tego się czuje w dni treningowe i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2019-01-01 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl i prostata

    Temat
    Doping

    [...] ok 4 lat 250mg enen solo 11. POZIOM BF%:14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg: -przysiad: Cześć Panowie mam pytanie dotyczące zdrowia na bombce. Otóż ostatnio pytałem was o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 321 Data: 2024-03-23 10:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big Problem brak masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (TYP BUDOWY):stop wagi skoki 4 kilo do góry i spowrotem w doł 13.STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:szybaka jak diabli klata :87 razy 8 martwy ciag :65 razy 8 przysiad :100 razy 6 PYTANIE: Mam doć bycia żylastym ,rzezba super,ale waga bania i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2008-08-03 15:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 PYTANIE: Witam jade 3 tydzien metki 40mged i susty 250mg co 3dni . Mam prace [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2016-09-03 07:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] prop npp wino Trening: 4xweek Cel cyklu: dobra masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 mies Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): . Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: . PPM podstawowa przemiana materii: . Wyciskanie leżąc (MAX): . Martwy ciąg (MAX): . Przysiad (MAX): .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2010-11-02 19:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Trenbolon - 6mies temu 11. POZIOM BF%: ok 13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Normalna 13. STAN ZDROWIA: Bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1751 kilokalorii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 90 Pozdrawiam: Skoniu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2013-04-08 12:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dawkach

    Temat
    Doping

    [...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 120(kontuzja narazie lekka) Z gory dzieki za odp ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2016-03-23 01:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 15 proc (na oko) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto/mezo 13. STAN ZDROWIA: bdb badania przed ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 190 -przysiad:150

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2019-06-05 15:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie, owlosienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 x 8 w ostatniej -martwy ciąg: nie robilem nigdy maksa -przysiad: nie robilem nigdy maksa Cykl: Cypio: 700mg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2010-12-06 00:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy raz?

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: 21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: -przysiad: witam,zdecydowalem sie na cykl tylko ze nic o tym nie wiem stad ten [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2015-02-10 21:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron po PCT

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg 180 przysiad 160 Witam! Mam szybkie pytanie, jest sens wrzucać proviron jeśli dziś mam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2019-05-13 13:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupły 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: więcej włosów 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 80 -przysiad: Witam biorę od 7 tyg. Raz w tyg. 1-7 susta-me 300 mg 1-7 testosterone enethante 300 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2019-11-19 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki cykl ;)

    Temat
    Doping

    [...] BF%: cos kolo 12%. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok. 3000kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: -przysiad: Witam chciałbym przed wakacjami walnąć jakiś w miarę krótki cykl do 8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2014-05-21 17:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dobry cykl

    Temat
    Doping

    [...] brak 11. POZIOM BF%: 23.2 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 130 Witam wszystkich zastanawiam się nad pierwszym cyklem saa i na myśli mam cypio [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2014-09-30 16:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lajtowy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 2-3 lata 11. POZIOM BF%: 15~ 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140 PYTANIE: Witam planuje cykl z tury, chciałbym się dowiedzieć od was czy znacie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2015-06-30 10:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: bd Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): - Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-02-13 13:05:37

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2011-02-13 12:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc+deka+bold

    Temat
    Doping

    [...] BF%: poniżej 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): średniak 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: troszke jest 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 max -martwy ciąg: nie mierze -przysiad: nie mierze PYTANIE: Witam. Chce zrobic cykl z mieszanki deki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2012-12-17 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: wzór 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):bardzi szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 120 PYTANIE: Zaczynam cykl 1-8meta 30ed 1-12 Testosterone Enanthate [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2018-01-26 20:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)